Fitoterápia, aromaterápia, kineziológia

Fitoterápia: a gyógynövények erejével az egészségünkért

Használd ki a természet kincsestárát! 

Ha nem szeretnénk vagy nem muszáj gyógyszereket alkalmazni, akkor az egyik legősibb módszer a betegségek és fájdalmak megszüntetésére vagy megelőzésére a növényi részek, és a belőlük előállított készítmények gyógyászati felhasználása. Gyógynövényteák, borogatások, fürdők, kenőcsök segíthetik a természethez forduló ember egészségmegőrzését. 

A fitoterápia a méhészeti termékekkel való gyógyítást is magába foglalja, ez az apiterápia. A méhkaptár kincsei az immunrendszer támogatásától a hormonegyensúly megteremtésén keresztül az emésztőrendszerre egyaránt hatnak, de segítségül hívhatjuk őket fájdalomcsillapítás kapcsán is. Nagyon fontos, hogy odafigyeljünk az esetleges allergiás reakciókra, ezért a körültekintő és egyénre szabott terápia kiválasztását bízzuk szakemberre!

Milyen problémákra adhatnak megoldást a gyógynövények és a méhészeti termékek?

• Légúti problémák, köhögés
• Allergia, étel és egyéb intolerancia
• Immunrendszeri problémák
• Bőrproblémák
• Mozgásszervi fájdalmak, gyulladások
• Emésztőrendszeri problémák, hasmenés, székrekedés, emésztéssel kapcsolatos rossz közérzet
• Fejfájás, alvási nehézségek, hangulati problémák
• Tanulási nehézség, koncentráció zavar
• Anyagcsere-problémák
• Nőgyógyászati problémák, menopauza, klimax tünetei 
• Érzelmi, mentális és idegi folyamatok kibillent egyensúlya.

Nem szereted a gyógyteákat? Nem szeretnél bajlódni az elkészítésükkel? 

Erre is van megoldás, ha kapszula formájában fogyasztod őket. A megfelelő gyógynövények személyre szabott kiválasztásában és használatában is jó, ha segít egy szakember. 

IDŐPONTOT FOGLALOK

Többet is olvasnál a gyógynövényekről és az apiterápiáról? Keresdfel a blogomat.

Aromaterápia: gyógyítás illóolajokkal

Az aromaterápia a növények egyes részeiből kivont illékony molekulák és az azokban rejlő energia terápiás célú felhasználása. Az illóolajok jótékonyan hatnak a bőrre, a légzőrendszerre, a váz-izom rendszerre, az immunrendszerünkre, az idegrendszerre, a hormonrendszerre és az emésztőrendszerre és a szív-érrendszerre. 

Az illóolajok igen koncentrált, egyedi információval rendelkező anyagok, amelyek kémiai összetevőik terápiás hatásain és saját, egyedi rezonanciájukon keresztül fejtik ki hatásaikat fizikai és érzelmi szinten egyaránt. Az illóolajok a bőrön vagy a szaglószervünkön keresztül a szervezetünkbe jutva fejtenek ki hatás az idegek között átvitelt biztosító receptorokra és a belső elválasztású mirigyekre. A holisztikus aromaterápiában kizárólag növényekből nyert eredeti és hamisítatlan, kiváló minőségű és tiszta,  kiemelkedő energetikai tulajdonságokkal rendelkező illóolajokat használunk. 

Az illóolajok testünkre és érzelmeinkre kifejtett hatásáról részletesen a blogban olvashatsz.

_{Ismered a virágvizeket?}

A virágvíz az illóolaj-lepárlás során keletkező másodlagos termék, amely az illóolaj értékes, vízoldékony összetevőit tartalmazza. Hatása hasonló, de mégsem teljesen azonos az illóolajjal. Illata lágyabb, biológiai aktivitása alcsonyabb mint a megfelelő illóolajé. Összetételében különbözik az adott illóolajtól, mivel a lepárlás során a vizes fázisban más összetevők is kioldódnak. A virágvizekben rejlő lehetőségekről is olvashatsz a blogban.

Az aromaterápia segítséget nyújthat az alábbi problémákban:

• Légúti betegségek
• Gyenge immunrendszer
• Gyakori megfázások
• Bőrproblémák, ekcéma, pikkelysömör, szemölcsök
• Étel- és egyéb intolerancia
• Mozgásszervi fájdalmak, gyulladások
• Emésztőrendszeri problémák
• Anyagcsere-problémák
• Nőgyógyászati problémák
• Menopauza, klimax tüneteinek enyhítése
• Fejfájás, alvási nehézségek 
• Hangulati problémák
• Tanulási nehézség, koncentráció zavar

Milyen formában találkozhatsz az aromaterápiás kezeléssel?

Az adott probléma és az illóolajok praktikus használatának függvényében a kezelésed legoptimálisabb formáját választhajuk ki.

• Legcélszerűbb mód az illóolaj párologtatása és belégzése. Ezt a legtöbben alábecsülik, pedig rendkívül hatékony és egyszerű módszer. A légzőszerven keresztül történő alkalmazása sokféle lehet, és a nap bármely időszakában, akár a munkahelyen vagy út közben is alkalmazható lehetőségei vannak.

• Vivőolajban hígított illóolajokat a bőrre kenve is használhatunk. Ezt megtehetjük egy roll segítségével, aminek az előnye, hogy bárhová magunkkal vihetjük és bármikor használhatjuk, de lehetőség van bármilyen krémben vagy gélben elkevert olajokat használni a célnak megfelelően. A hígítási arányok és a megfelelő hordozóolaj vagy gél kiválasztását érdemes szakemberre bízni, hiszen a használat céljától és a kliens életkortáól függ, hogy milyen arányban keverjük az illóolajokat. Ne becsüljük alá az olajok erejét, hígítatlanul még kis mennyiségben is komoly problémákat okozhatnak!

• Az illóolajok szakszerű módon való rétegezésével egy komoly, célirányos aromatrápiás kezeléssel segíteni egy-egy problémán. Ilyenkor az adott problémához illő olajokat a testre kenjük megfelelő sorrendben és módon, egyiket a másik után. Az olajok rétegezésével testi és érzelmi problémákon egyaránt hatékonyan tudunk segíteni, miközben egy kellemes, relaxáló élményt is nyújthatunk a testünknek, lelkünknek. 

IDŐPONTOT FOGLALOK konzultációra és aromaterápiás kezelésre.

Kineziológia a jobb közérzetért

A kineziológia olyan módszerekről sokan hallottak már, talán Te is jártál már kineziológusnál. Fontos megjegyezni, hogy a kineziológia nagyon sok ágat foglalmagába, különféle módszerek állnak rendelkezésre a különféle problémák hatékony megoldására. A kineziológia által olyan technikákat alkalmazhatunk, amelyek segítenek a stressz levezetésében, egy egészségesebb élet kialakításában. Nem könnyű a mai világban sem gyerekeként sem felnőttként helytállnunk: pillanatról pillanatra olyan információözön zúdul ránk, amelynek csak a felszínes befogadása is már önmagában megterhelő. Minden percben valamilyen teljesítményt kell nyújtanunk akár a munkahelyen, az iskolában, sporttevékenységek kapcsán, a családban, egyéb közösségekben. Ez hatalmas feszültséget okozhat bennünk. 

A mások vagy magunk által felállított elvárásoknak való megfelelésre törekedve a félelmek, szorongások, elfojtott érzések hatására testi betegségek alakulhatnak ki, emellett olyan nemkívánatos állapotokat is tapasztalhatunk mint a tanulási nehézségek vagy döntésképtelenség. A kineziológia módszerek lehetővé teszik, hogy feltárjuk azokat az információkat, amelyek a fizikai, mentális vagy lelki problémáinkat okozzák, és azt is, hogy oldani tudjuk azokat a múltban a jelenben vagy a jövőre vonatkozóan. 

Kineziológiai módszerekkel segíthetünk:

• Akut és krónikus fájdalmak csillapításában
• A Mozgásszervi problémák enyhítésében
• A látás javításában
• Érzelmi problémák feldolgozásában
• Tanulási nehézségek leküzdésében, a két agyfélteke hatékonyabb működésében
• A szervezet számára megfelelő tápanyagok kiválasztásában, allergiák okainak megtalálásában
• Az egészséges életmód, a prevenció lehetőségeinek személyre szabásában, a szervezet energetizálásában

A kineziológia által alkalmazott kiegyensúlyozó technikák a szervezet öngyógyító mechanizmusait indítják be, így testi-lelki-mentális szinten egyaránt harmóniát érhetünk el, ami jobb közérzetet eredményez. Mivel nem kívülről avatkozunk be a szervezet működésébe, hanem csak a természetes folyamatok működését segítjük, így nem tudunk a kezelésekkel ártani. 

Mi történik egy kineziológiai kezelésen?

Mind fizikai mind lelki eredetű problémáinkat többnyire a testünk energiaszintjének felborulása okozza, vagyis amikor egy stresszhatás következményeként energia-elakadások jönnek létre a testünkben. A kineziológiai kezelés első feladata feltérképezni, hogy a test mely részei váltak túlenergiássá, vagy hol alakult ki energiahiány. 

Ezt egy fájdalommentes, egyszerű izomteszteléssel végezzük el, majd meghatározzuk azt a módszert, amely a leginkább segíthetünk az egyensúly visszaállításában. Ezután elvégezzük a szükséges korrekciót, amelynek az eredménye testi-lelki szinten egyaránt megnyilvánulhat. 

Javulhatnak a tartáshibák, mivel ezek nagy része abból adódik, hogy a tartós stressz hatására elkezdenek fájdalmak vagy elgyengült izmok megjelenni a nyak, a derék, a hát, a térdek vagy a csípő területein, a kiegyensúlyozás hatására azonban visszanyerik eredeti működésüket. 

Könnyen megtanulható és otthon is elvégezhető, a napi rutinba beilleszthető technikákkal a későbbiekben is segíthetsz a felmerülő kisebb testi, lelki vagy mentális problémáidon. 

Kérj időpontot egy konzultációra!