Egyensúlyban, egészségesen
Üdvözlöllek a Harmónia-egészségműhely oldalán!
Temesváriné Ferenczi Ágnes Mária vagyok, hivatásomnak és küldetésemnek tekintem, hogy tanárként és fitoterapeutaként egyaránt az embereket segítsem egy olyan állapot elérésében, amely testi-lelki-szellemi szinten egyaránt segíti, a jóllét állapotának megélését.
Az egészség egy egyensúlyi állapot, melyben a szervezetünk a környezettel harmóniában működik és a felmerülő kihívásokra hatékonyan tud reagálni. Modern világunkban számos tényező okozhatja az egyensúly kibillenését. Ilyen például az ülő életmód, a mozgáshiány, a mennyiségileg túlzásba vitt, minőségileg viszont hiányos táplálkozás. Az aktivitás és pihenés ritmusának és arányának felborulása, a minőségi kikapcsolódás hiánya egyaránt hozzájárulnak ahhoz, hogy egy folyamatosan fennálló stresszállapotban éljünk. Ezek az életmódbeli tényezők hosszútávon számos egészségi problémához vezethetnek: elhízás, szív-érrendszeri panaszok kialakulása, diabétesz, emésztőrendszeri és mozgásszervi betegségek, anyagcsere-zavarok, allergia, étel-intolerancia. A fizikai betegségek mellett megjelenő pszichés problémák még tovább ronthatják az életminőségünket.
Egy krónikussá vált probléma esetén kereshetünk olyan rajtunk kívül álló tényezőket, amelyeket okolhatunk az egészségi állapotunk romlásáért, azonban, ha felismerhetjük, hogy az eddigi életmódunk, értékrendünk és gondolkodásmódunk is hozzáárulhatott a jelenlegi állapotunkhoz, dönthetünk úgy is, hogy változtatni fogunk. Az egészség visszanyerésének első lépése, amikor felismerjük, hogy ez teljes mértékben a saját felelősségünk a kívülről jövő támogatás mindössze arra irányul hogy segítsen elindulni és végigmenni ezen az úton.
A Harmónia-egészségműhely elsősorban fitoterápiával és aromaterápiával, vagyis a gyógynövények terápiás alkalmazásával, illetve kineziológiai módszerekkel nyújt segítséget az egészség megőrzésében, visszaállításában. A fentiek mellett NLS-kezelés teheti hatékonyabbá a terápiát.
Az egészség legyen természetes!
Az egészség nem magától értetődő dolog: napi szinten tennünk kell érte, hogy megőrizzük. A természet azonban gazdag kincsestárat biztosít számunkra, olyan egészségünket szolgáló megoldások terén, amelyek összhangba hozhatók a saját hitrendszerünkkel és egyaránt beilleszthetők a napi rutinunkba is. Ide tartozik a megfelelő táplálkozás, a rendszeres és nekünk való testmozgás, valamint gyógynövények, étrend-kiegészítők és vitaminok tudatos fogyasztásának napi rutinná válása is.
Ugyanennyire fontos az is, hogy a mentális beállítottságunk is az egészségünket támogassa. Rendelkeznünk kell olyan stresszkezelési technikákkal is, amelyek a testi-lelki egyensúly megtartásában segítenek bennünket. Az élvezettel végzett munka, a különféle relaxációs módszerek, a meditáció, a mozgás, az alkotó jellegű, aktív fizikai munka a természetben tartózkodás, a családdal, barátokkal töltött minőségi idő segítenek nekünk harmóniában maradni.
Ha mégis kibillen az egyensúly ...
Segíthetek?
Ha megoldást keresel valamilyen egészségi problémára:
- Légúti betegségek
- Allergia, étel és egyéb intolerancia
- Bőrproblémák
- Mozgásszervi fájdalmak, gyulladások
- Emésztőrendszeri problémák
- Anyagcsere-problémák
- Nőgyógyászati problémák, menopauza, klimax tüneteinek enyhítése
- Fejfájás, alvási nehézségek, hangulati problémák
- Tanulási nehézség, koncentráció zavar
- Érzelmi, mentális és idegi folyamatok kibillent egyensúlya
Foglalj időpontot állapotfelmérésre és tanácsadásra vagy további információért vedd fel velem a kapcsolatot!
Ha hosszútávú eredményt szeretnénk elérni, nem elég a pillanatnyi tünetekre megoldást találni, meg kell keresni azokat az okokat, amelyek az adott állapot kialakulásához vezettek.
Egy alapos állapotfelméréssel (mely másfél-két órát vesz igénybe), fel tudjuk tárni a probléma kialakulásához vezető életmódbeli és egyéb tényezőket, hogy közösen meghatározhassuk a számodra leghatékonyabb terápiát a hagyományos orvosi kezelések kiegészítéseként vagy alternatívájaként.
Ha készen állsz rá, hogy aktív szerepet vállalj a saját egészséged helyreállításában, kérj időpontot egy konzultációra.
Fitoterápia, aromaterápia
Fitoterápia: a gyógynövények erejével az egészségünkért
Használd ki a természet kincsestárát!
Ha nem szeretnénk vagy nem muszáj gyógyszereket alkalmazni, akkor az egyik legősibb módszer a betegségek és fájdalmak megszüntetésére vagy megelőzésére a növényi részek, és a belőlük előállított készítmények gyógyászati felhasználása. Gyógynövényteák, borogatások, fürdők, kenőcsök segíthetik a természethez forduló ember egészségmegőrzését.
A fitoterápia a méhészeti termékekkel való gyógyítást is magába foglalja, ez az apiterápia. A méhkaptár kincsei az immunrendszer támogatásától a hormonegyensúly megteremtésén keresztül az emésztőrendszerre egyaránt hatnak, de segítségül hívhatjuk őket fájdalomcsillapítás kapcsán is. Nagyon fontos, hogy odafigyeljünk az esetleges allergiás reakciókra, ezért a körültekintő és egyénre szabott terápia kiválasztását bízzuk szakemberre!
Milyen problémákra adhatnak megoldást a gyógynövények és a méhészeti termékek?
- Légúti problémák, köhögés
- Allergia, étel és egyéb intolerancia
- Immunrendszeri problémák
- Bőrproblémák
- Mozgásszervi fájdalmak, gyulladások
- Emésztőrendszeri problémák, hasmenés, székrekedés, emésztéssel kapcsolatos rossz közérzet
- Fejfájás, alvási nehézségek, hangulati problémák
- Tanulási nehézség, koncentráció zavar
- Anyagcsere-problémák
- Nőgyógyászati problémák, menopauza, klimax tünetei
- Érzelmi, mentális és idegi folyamatok kibillent egyensúlya.
Nem szereted a gyógyteákat? Nem szeretnél bajlódni az elkészítésükkel?
Erre is van megoldás, ha kapszula formájában fogyasztod őket. A megfelelő gyógynövények személyre szabott kiválasztásában és használatában is jó, ha segít egy szakember.
Többet is olvasnál a gyógynövények és a méhészeti termékek használatról?
Keresd fel a blogomat.
Aromaterápia: gyógyítás illóolajokkal
Az aromaterápia a növények egyes részeiből kivont illékony molekulák és az azokban rejlő energia terápiás célú felhasználása. Az illóolajok jótékonyan hatnak a bőrre, a légzőrendszerre, a váz-izom rendszerre, az immunrendszerünkre, az idegrendszerre, a hormonrendszerre és az emésztőrendszerre és a szív-érrendszerre.
Az illóolajok igen koncentrált, egyedi információval rendelkező anyagok, amelyek kémiai összetevőik terápiás hatásain és saját, egyedi rezonanciájukon keresztül fejtik ki hatásaikat fizikai és érzelmi szinten egyaránt. Az illóolajok a bőrön vagy a szaglószervünkön keresztül a szervezetünkbe jutva fejtenek ki hatás az idegek között átvitelt biztosító receptorokra és a belső elválasztású mirigyekre. A holisztikus aromaterápiában kizárólag növényekből nyert eredeti és hamisítatlan, kiváló minőségű és tiszta, kiemelkedő energetikai tulajdonságokkal rendelkező illóolajokat használunk.
Ha terápiás minőségű, tiszta illóolajat szeretnél használni, magyar cégek kiváló minőségű termékei közül segítek Neked választani.
Az illóolajok testünkre és érzelmeinkre kifejtett hatásáról a blogban olvashatsz többet.
Az aromaterápia segítséget nyújthat az alábbi problémákban:
- Légúti betegségek
- Gyenge immunrendszer
- Gyakori megfázások
- Bőrproblémák, ekcéma, pikkelysömör, szemölcsök
- Étel- és egyéb intolerancia
- Mozgásszervi fájdalmak, gyulladások
- Emésztőrendszeri problémák
- Anyagcsere-problémák
- Nőgyógyászati problémák
- Menopauza, klimax tüneteinek enyhítése
- Fejfájás, alvási nehézségek
- Hangulati problémák
- Tanulási nehézség, koncentráció zavar
Ismered a virágvizeket?
A virágvíz az illóolaj-lepárlás során keletkező másodlagos termék, amely az illóolaj értékes, vízoldékony összetevőit tartalmazza. Hatása hasonló, de mégsem teljesen azonos az illóolajjal. Illata lágyabb, biológiai aktivitása alcsonyabb mint a megfelelő illóolajé. Összetételében különbözik az adott illóolajtól, mivel a lepárlás során a vizes fázisban más összetevők is kioldódnak. A virágvizekben rejlő lehetőségekről is olvashatsz a blogban.
Időpontot foglalok ~ Kérdezni szeretnék
Kérlek, írd le röviden, hogy miben segíthetek, vagy hívj telefonon! Hamarosan felveszem Veled a kapcsolatot időpontfoglalás illetve a konzultáció és az egyénre szabott kezelések árának egyeztetése céljából. Ha online konzultációt szeretnél, erre is van lehetőség.
